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博乐体育官网:睡眠好处多 养身又养生 2019-06-26

养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方面养成良好习惯，使人体尽快恢复平衡并保持平衡。 如果您想...

博乐体育官网:不同体质的身体需要哪些食物来进补 2019-06-26

不同的食物对于身体的功效是不相同的。根据体质来对症下药进补身体非常重要。 今天就来看看不同体质的身体需要哪些食物来进补身体。体质较弱摄入红色食物;胃肠功能紊乱试试橙黄色食物;视力不好食用绿色食物;患有慢性高血压、心脏病吃白...

博乐体育官网:冬吃萝卜夏吃姜，夏季吃姜有四大好处。 2019-06-25

夏季天气炎热，汗出多，所以人们经常吹空调空调、喝冰镇饮料解暑去热。过度饮用冰镇饮料、寒凉过度的后果是不但伤及脾胃、胃痛腹泻，也会造成口中黏腻、口干舌燥，无汗，暑热不解的后果。这是因为热甚于外、脾胃空虚，寒凉败胃，阳气不得内收。这时...

博乐体育官网:夏天吃点韭菜，有5大药用功效 2019-06-25

韭菜，别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。 叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子...

博乐体育官网:夏季养生究竟该多“吃苦” 还是多“吃辛”？ 2019-06-25

两广地区的夏季酷热难耐，因此民间常能听到这样的说法，“要多苦”能清热养心，因此苦瓜成为夏季餐桌的宠儿；可是不少养生节目中，又常能听到专家建议夏季饮食要“省苦增辛”。到底哪个更有道理？看看下面的分析吧。

博乐体育官网:血污、血堵，吃三七很有必要！哪个年龄段开始吃三七，三七最佳服用时间 2019-06-24

中医里有一个观点：万病皆由血污而生。这句话说的是：所有的病都是由血液的污染而引起的，所以，中医学将血液的污染视为极其严重的问题。

博乐体育官网:黑枸杞最适合那些人? 2019-06-24

黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。 黑果枸杞主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中亚。

博乐体育官网:三伏天降火，清热“三方饮”正合适 2019-06-25

1、三鲜饮 取新鲜竹叶、荷叶、薄荷各30克，加水煎煮10分钟后取汁，加入适量蜂蜜代茶饮即可。 薄荷叶中含有薄荷油，用水冲泡后，是天然的降温饮品，能够提神醒脑、清心明目； 新鲜竹叶是一味清热的中药，生津利尿； 荷叶主治...

博乐体育官网:夏季嘴唇干燥的四个原因 2019-06-25

嘴唇干燥在换季的时候时有发生，一般是由于气候导致的身体变化所致，唇部的肌肉纤薄而柔嫩，再加之炎热干燥的天气、饮食及讲话等劳动因素，很容易被牵动而导致裂纹产生。

博乐体育官网:三七粉+丹参粉+山楂粉——心脑血管病的克星！ 2019-06-24

中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢？就是前面这些因素造成的，它们是心脑血管疾病的“开路先锋”。

博乐体育官网:西洋参粉+三七粉+丹参粉＋石斛粉，中老年人最需要的四宝粉！ 2019-06-24

西洋参+三七+丹参＋石斛按1：1：1：1的比例混合打粉制成，俗称四宝粉。 能有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉的血流量，降低血压，降低血液黏稠度，辅助治疗冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等，对具有或是潜在的三高人群或心血管症状人...

博乐体育官网:三七为你提供这21大保护，并非有病才能吃三七！ 2019-06-24

生活中有一些晚期癌症病人，不开刀吃些中药能活好几年，开了刀几个月人就没了，这是为什么？我们在这里不是说西医不好，也不是说中医多神，人不是都要得病才去看医生，何不平时就注意保养呢？不错，西药一般是不能瞎吃的，可中药三七只要注意用量，没...

博乐体育官网:三七药膳之四百余年历史！ 2019-06-22

药膳是中国医药学的一个组成部分，它在防病治病、滋补强身、抗老延年等方面具有独到之处。三七药膳“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋予药用，药借食力，食助药威；既具有营养价值，更具有活血化瘀、消肿止痛的功效，三七含有三七总皂苷等多种...

博乐体育官网:三七粉有哪些美容功效？三七粉能长期服用吗？三七每天用量多少？ 2019-06-22

三七的功效非常强大，三七粉的好处多到数也数不清，而且对于女性朋友来说，经常服用三七粉能够活血养颜，甚至能够延缓衰老等。而对于中老年人来说，能够有效地改善高血压，冠心病等疾病。可以说吃过三七的都身有体会。可是微友也会有一些疑问，比如：三...

博乐体育官网:三七抗癌更防癌，别等有病才吃三七！ 2019-06-22

在很多人的认识中癌症是不治之症，患上癌症也只有死路一条，这是19世纪的定义，但却在人们心目中早已根深蒂固。现代医学西医虽然没有彻底治愈所有类型癌症的方法，但是对于一些妇科方面的例子：子宫内膜癌、盆腔癌、宫颈癌、乳腺癌，以及其他方面的癌症例...