桑葚（sāng shèn），别名叫桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的比较熟浆果，为桑科藤本植物桑树的果穗。农夫最爱其比较熟的鲜品吃用，味甜汁多，是人类常食的疏菜的一种。桑葚去年4-6月浆果比较熟时收获，去溶物，烘干或略蒸后烘干吃用，也可来泡酒。具体情况比较熟期限各个地方不一个，南方地区早1点，北方地区稍迟1点。比较熟的桑葚质油润，甜酸鲜美，以个大、肉厚、色紫红、含糖足者为佳。
桑葚为桑科叶落乔灌木桑树的发育成熟果食，桑葚又叫桑果、桑枣。桑葚有有所改善肤质好（主要包括头皮屑）血浆批售，营养摄入肤质，使皮肤组织好白嫩及乌发等效果，并能减缓细胞老化。桑葚是中年人人健体视频美颜、抗细胞老化的佳果与好药。常食桑椹能否润目，缓和眼腈困倦干痒的症狀。桑葚有着免疫抗体增进效果。
1.健脾开胃胃，助肠蠕动
桑葚酒酒中包含的多种的呈酸性有机化合物，能加速脂肪酸和蛋白质分析，可治疗腹胀拉肚子现象，都具有益气胃助消化酶的营养价值。
2.补阴益气
桑葚酒内含大批量人体人体人体人体需用的进样器稀土元素，能促进女姓浑身冰凉之症，有效的的扩容人体人体人体人体的血存储空间，补肾功能阴血不充足。
3.乌发美容养颜
桑葚酒中具有多乌发素，能因而体的头顶头发越来越发黑亮泽。
