对中老年人，精气大量亏损，有的甚至患了精枯之症，无精，不能精化炁，故必用法补充肾阳，其法有：

 

一、种阳大法

 

  此法能使肾阳瞬间由弱变强，乃中长者培补损失妙法，造精捷法也，青年党员于是乎忌用。   诀云：心宁静愉悦后，内心用力点凝放进去下丹田，听今以，觉今以，待其脐内热生，抖动后，则以意进入会阴穴，内心安于这其中，不来發生各种内景，刚想谢绝来，我唯安居管家于会阴穴之虚无世界窍内，切难以生它念，淫念更任何难以。   虽然，务要此虚灵不昧之神划归阴跷穴中而不到，直就此无人售货无我，划归虚无世界矣。此法举例说明以神补气，气再化作精。  

二、回归祖炁法

 

  此法能以气补神，再以神通气，先是想微守于山根地方，顺随喘气之自然而然生态守之，若有如果没有，待其热生而摆动后，或其他一些妙处，则以意穿印堂至脑后，再送划归夹背窍内，内心居安于夹脊窍内，似守非守，勿忘勿助，必须执，必须，管不了發生哪种之景，我就谢绝理，我虚灵之法宝唯只居安此虚无世界之窍内而看不到，直到源于大静，此法贵于自然而然生态，绝必须委曲求全，此法适用于中国青少年应运。   背者，无欲之所地，守夹脊能养心，有此修功中印象烦躁意燥时，也可死守此夹脊内，此刻火烈顿除，而为凉爽，此窍相互连接我未生时的祖窍，才能开通此窍，则盛世之元炁不吸自进，培补我日丧之元炁，身材日壮，的精神日振矣。  

三、津液炼形法

 

  待心清意静后会，已清之神默注绛宫（心下一窍，心口入内三寸的样子），寓意用目观照之，待其热生及晃动，则立以意顺流沿上植入舌根下之玄膺穴，内心安居管家穴内，一意凝定为中而不用，一段时间，灵液自生，待其满口，微分意将灵液引颈吞之，寓意直送达下丹田，伴随着咽而又生，生而又咽，我心愈静，入归虛空矣，此法烦燥之始，忧急之始不持，心火太旺人士不行法。   及以上之法皆在清心，无一个骚扰，冷空气淡雅的图片的氛围中习炼，正确姿势不限，这其中以卧势为好，站式次之，需最步修无上各层次，到二、步的修炼右后方可持此培补亏损金额之法。