当描述某他人病难以治时，现代人常会施用“病入膏肓”这样的四字成语。但基本上数人都不意道，膏肓并不是是人体内上一场对关键性的穴位按摩按摩。越来越好的穴位按摩按摩究竟 是啥呢？如此用呢？   大伙都知道过“病入膏肓”这些四字词语，它是因为《左传》中的一段时间典故成语。晋景公患了病，太医经历过就诊，对景公说：“病入膏肓，用药已于事无补，未能治了。”马上又景公不管而亡。之后子孙后代最常见“病入膏肓”来指病重难治。   药王孙思邈有一天发表评论时用：“时人拙，难以求得此穴，故宿疾难谴，若用心快捷，求得灸之，无疾不愈矣。”孙思邈通常是指的“此穴”也就是膏肓穴。   药王孙思邈的意思就是是：一些人手术低，主要找见膏盲穴，并灸它，随便病均会好！  

这个穴位真的那么神奇吗？一起来看看。
 

打开膏肓穴，百病都难藏

    药王孙思邈艾炙养护高寿103岁。并在《千金方·杂病论》常说，膏肓穴无所医治无效。  

“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，百病无所不疗”。

 

历代医家多认为：膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症；各种原因所致的羸瘦虚损。

  膏肓在这个部位特别隐藏的，针不便扎入去，手也没办法按到，理想过程膏肓，合适的方法步骤是能够 艾熏和自行锻炼运动。  

 

取穴方法：膏肓穴是人体膀胱经上的一个大穴，在后背肩胛骨旁。

  取穴时，病员坐位，双脚相互紧抱双肩，肘膝盖骨贴切胸口，将肩胛骨开，从大椎穴由上向下选择第四点胸椎棘突下，再旁开三寸处。  

 

艾灸膏肓穴，可以把最深层的风寒湿毒瘀血灸出来。艾灸膏肓穴的疗效很明显，也会让人很愿意去做：艾灸三两天肚子会咕咕响，气很足；体质偏寒的，可能有排寒反应，比如肚子或腿发凉。

  以及的很有可能会发汗或嗝气。如果灸某个个礼拜，一點信息都没大作用，这说明健康很不脏。  

当然打开膏肓穴的方法不只有艾灸，平时的自我锻炼很重要。

 

运动膏肓穴，除去一身疾

   

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双肩旋转法：防治心、肺疾病

  两头自动松驰，中拇指贴住大腿根部外侧的“风市穴”，以肩为轴，双肩来往右边晃动10次，这说是在“开膏肓”；第三，照样以肩为轴，两肩之后晃动10次，这说是在“合膏肓”。   这一个姿势可把膏肓移动开，能够充分松手肩后背，长久的缎炼，能有用解决办法肩背痛的问题；而反反复复的左右侧拉长又能使胸腔能够扩涨，这怎样才能有用防冶心、肺慢性病。      

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像扇子一样开合：肩背疼痛明显减轻

  两脚水平对立，两膝微曲，腰直，胸平，俩手紧握拳头，两臂缓缓的抬更好地发挥胸部与肩平，后来用力过度向后拉难受至极限，使肩胛骨以便向腰椎并拢，弯曲下边膏肓穴，略停1至2几秒钟，再恢复过来原形态。   后拉时深吸气，环保再生资源回收时呼气，过程在水平面面慢慢做出，过程落实到位，使背面有酸胀、流汗的体验。  

这个动作可打开和挤压膏肓，做完几次后，人会感觉周身清爽，肩背疼痛明显减轻。

 

 

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反拳捶脊法：缓解肩背痛，疏通血脉

  “反拳捶脊”也不是个开膏肓的好措施。  

具体的做法是：把手放在人体背部，反拳沿着脊柱敲打。这样做可以把膏肓振开，又叫振髓法。

 

久坐后可依此法经常敲打自己的背部，缓解肩背痛，疏通血脉。

  此类步骤既可益寿延年，还对肩周炎、萎缩性肺炎、肺气肿、颈椎病病、乳房不典型增生等都要一段的外挂使用。  

中医博大精深，这么好的穴位有多少人不知道如何用，甚至都没听说过，看了此文大家要学会自己锻炼膏肓穴，远离大病恶疾，防治百病就靠它了！记得推荐给好友们都看看~