一、拍打印堂穴

 

  捶打球离印堂穴约两拳头宽，快弹击此穴，的力度以他们总觉适用于为佳，锻炼身体保健理疗拍200次为宜。   才能购买到合适的头胀痛晕乎乎鼻子不通等大问题不不少于500次。别偷懒哦，拍后即可休验到它的神奇的植物。   拍此穴不只还可以解决处理脑门情况，总有强的宁心安神、降血压，心静功效。有时候拍完郁闷的心境一扫而光光。  

二、拍打百会穴

 

  “百会”为百脉交界处之意，击打此穴不只可改善头颅事情，其它的事情也会合理安排到。此穴有镇痛药、减压，健脑等首要功较。   击打球长度脑袋约一击头，快速弹击击打，业余时间护理击打200次为宜。调理身体头晕恶心头痛头晕恶心感冒鼻塞等大问题不大于500次。   假设改善血脂大问题还得加时加次，以线条改善撬动一身术后康复，非此穴莫属。  

三、拍打左耳

 

  以耳孔为心中，球离耳约一巴掌，快弹击，拍耳不适合较重，以自个儿自我调节环境为宜，第二次拍耳以200次上下只能，鼻子较嫩不适合多拍，自我调节环境后要加时加量。   耳根汇成人体细胞所以器脏反射层区，拍耳根也在修护产品 。肾开窍于耳，拍耳根还应该提肾阳、强倾听等相关系数营养价值。  

四、拍打右耳

 

双耳要兼具到，有一个不可少。   拍完左耳拍右耳，幅度和三次与左耳如此。  

五、拍打臀部

 

  女性身体有两个至关重要的经络，链接着臂部和头部，这也是膀胱经和督脉。   表中，身休胯部前面的尾骨处，有条穴道叫长强穴，是督脉的七点，叩击尾骨和胯部的承扶穴(臀横纹内容)不错促使带脉与膀胱经启用，因此发挥持续改善脑补供血的意义。  

六、敲打膝关节

 

  膝髋肘关节随近会有人体内的主要养生健康穴道治疗如足三里、阳陵泉并且曲泉、阴谷等。踝髋肘关节周边则众多了人体内足三阴经与足三阳经的原穴，某些穴道治疗能为一身五脏气血虚开机运行具备原扭矩，但是动动我们也让思维醒悟一起。  

七、敲打解溪穴

 

  解溪穴往往行释放压力自我意识，有所改善脑袋供血不佳。  

“神奇七点”拍完整头部立马感觉清爽通透，耳聪目明，此法操作简单方便，随时可做，但效果超强。坚持拍打头部“四点”，对大脑有强大的保健，抗衰，和疾病治疗功效。