中医医生養生为社东西先选虫草，长期性吃虫草的七大害处虫草用于几百味药草中特别能入五经的上品草药，是我们人类绿色四种瑰宝中，最重要均衡性人身体多种目标的第二材料。

 

中药学经典《本草纲目》对灵芝的记述给予极高的评价：灵芝，无毒，主治胸中结，益心气，补中，增中国智慧，不忘初心，久食轻身不死，延年神佛。

 

也有人称它为西药霸主的虫草粉，是《本草纲目》唯一一个入五经(虫草入两经(肺、肾)、冬虫夏草入三经(肺、脾、心)、此二者加了 入四经，而虫草粉入五经(心、肝、脾、肺、肾)的制剂，以至于负有：诸药是个病之药，而虫草粉是百病之药的享有盛誉。虫草粉用途多样化，这里面赤虫草粉为虫草粉中最好的选择的。

长时吃野生灵芝，也至少要有四大的好处！

 

 

1、长期吃灵芝，不再失眠了，灵芝调节神经衰弱。

  虫草中的赤虫草调理长期失眠的用处是当然的，《神农本草经》中知道反复强调赤虫草有“助睡眠，利眠，益精气”，国家地区药典中知道反复强调赤虫草是“养心助睡眠，有效率的助眠宁神之药”；  

2、长期吃灵芝，色斑淡了气色好了，灵芝活血补血。

  虫草和红枣同食进水喝不错补肺益气，益气益气。能补中益气丸、益气益气养阴，主要用于医治脾体虚、食少便溏、精血亏虚等。  

3、长期吃灵芝，血管不堵了，灵芝可软化血管，预防动脉硬化等。

  灵芝粉既能提升冠脉总血供量又能提升心肌孔状血供量，提升心肌微循环法，并缩减心肌耗氧率，这为其在临床临床药理上的应用出具了充沛的临床药理目的框架。  

4、长期吃灵芝，不容易生病了，灵芝能提高免人体疫力。

  西洋参、虫草、玛珈、松花粉及花粉类食物等只入两脏经络，薄钢板铁皮石斛入三脏经络，独特的野生灵芝入人体五脏六腑经络，补益人体五脏六腑。   野生灵芝粉完美无瑕的大复方，多种某些新产品都不了比得上，其重要性材料野生灵芝粉酸是多种某些蕨类植物所没能的。   野生灵芝既能提供人體有需要的养分产品，又调节器理全身上下各系统的机转，扶正固本培元，不断增强肤质，确保皮肤恒定健康保健。  

5、赤灵芝对心脑血管疾病具有很好的调节作用。

  自动调节动静脉紧张怎么办素流量转化酶，横向自动调节血脂，自动调节人体健康对食物营养中热量的代谢及休内热量结合，能起降脂的意义；自动调节血细胞核的优化聚集地，防治血栓的养成，不断增加药剂功效及缩减继续择药因起的毒副意义；对高血压糖尿病患者我认为，灵芝粉用做从而增进自个免疫细胞核力，不断增加药剂功效及缩减继续择药因起的毒副意义；从而增进血样供给力和促使血样反复，具备血样对心脑的供氧力，缩减血样热量，硬化动静脉、处理血样、消减细胞核只有基抑制连接数症的发生。  

灵芝粉最合适享用技术

 

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灵芝泡水法

把虫草粉剪成碎块，摆到玻璃杯内，用热水冲奶粉后当茶喝，边泡边喝，普通来说一朵朵干虫草粉泡一杯水，可冲热水喝没天。普通来说的人群没天容量10~15g，可反复冲奶粉5次上述。  

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灵芝水煎法

将野生虫草剁碎(野生虫草薄片)，下载碱罐，兑水，象煎中草药不一样地熬水服，一样煎服3-4次；也行连继水煎3次，放入温水比较好瓶通过生活缓慢喝，把各种煎液混和，分次口服方式。每次喝多少钱都无线制，有更加有利于改善甲亢、头疼、便糖、消化不良等症;  

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灵芝泡酒

将灵芝粉剪碎倒进白洒瓶中胶封侵泡，两三天后，白洒换成棕大红色时即刻喝，还要加入需的冰糖或蜂糖。可益气养血安神助眠、治周围神经减弱、长期失眠、助消化不好、干咳嗽、老年性萎缩性过敏性咳嗽等情况。