一种人的休内堆砌的分泌垃圾物越多，人就越营养、越能延年益寿、越不忍易早衰。，因此各位须要把不需用的、过度的、对人体肌肉有伤害图片的分泌代谢物，排出去身体！  

敲上一个月，排毒排干净！

 

 

大肠本身就是“传道之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？

 

这样做：敲打大肠经，顺着大肠经循经路线敲打就行！

  我门拍打的小腿段只是 直肠经的循行风格。拍打小腿只是 拍打直肠经。   坚持不懈一半月后，神色了，机体也强身了。要是60岁人小拳头没力，应该用擀面杖叩击。   诸多人就问是以上从上向下，还是以下向下，就是指的上是都能能以的！你虽然只需逆着肠子经按揉，看见有刺痛点，在刺痛点皮肤部位按揉，叩击，艾炙都能能以，一直以来要把刺痛点杀死掉。   一件臂膀拍打10多分钟影响，随后换另件臂膀。发现关键点需要多拍打不一会~的作用多得都数不胜数！  

实际上你敲打“手五里——手三里”这一段就行，从上往下敲打。

  一两个客户联系说：名师，我下上火牙疼，说这是我肠道有火，我一是随着肠道经按揉，显示右面手三里的位址有酸疼点，我一是敲在这，昨晚我们这边的敲了100下，在下午又敲了100下，二是天上火牙疼就行了了。      

1

防治便秘

 

中医认为，大肠为“传导之官”，主要功能是传化糟粕，通过大便排出体内的毒素。我们天天敲打，把大肠经疏通了，肠火消除了，大便也会通畅。

 

2

延年益寿

 

中医学家提出：“欲得长生、肠中自清”。肠道通畅是人体健康的重要指标。

 

3

排毒养颜

  单独，消化道经堵塞不只是化解便秘的症状这点事，它还能可行地让消化道挥发其性能，继续加强排肠毒养颜的药用价值。当消化道适时排出去人体内堆砌的废品最后，你的肤质会白里透红。  

4

滋润肌肤

  “肺与肠道相表中”，肠道经微循环枝繁叶茂，经气流畅，就是可以当即将体里内毒素排到身体之外，保证 肺功能表一切正常。“肺主毛皮”，肺好，人身体大自然脸色光泽度清透、脸部皮肤柔软拨动心弦。   

大肠经两个要穴，防病又治病！

 

 

大肠经上有两个重要的穴位，分别是合谷、曲池，也应做重点保健。

 

1

合谷穴：止痛、防治感冒

  在手背虎口处，按揉此穴有最好的消肿止痛营养价值，如医治牙疼、头晕恶心、咽喉肿痛等，合谷也都是首推穴位按摩。   习惯性坚持按摩合谷穴还能很好防控和治愈感冒流鼻涕，对高心率的治愈和化解还有必定的功效。  

 

2

曲池穴：清热、泻火、排毒

  屈肘时，肘横纹未端即是该穴。曲池为清火、泻火、身体排毒的第一选择要穴，更是要格外重视而对于升温性发病，有保持良好的退热影响。   曲池穴也是保键要穴，坚持什么每星期按揉，有助降糖、降脂、降血压正常。    

这个方法真的很好，坚持半个月有人皮肤好了，瘦了，便秘好了，就看你自己坚持不，15天看效果，最好坚持30天！