一、玫瑰
又名百合蒜，有润肺止咳，清心安神之功。
中医妇科来说，玫瑰味甘微寒质润，能养阴清肺润肺补虚、消痰消痰止渴，是肺阳虚燥咳、肺痨嗽血之主药，但对风邪感冒咳嗽及中寒便溏者禁服。多调制成药膳。
二、炒酸枣仁
被誉为酸枣核，味甘酸，有护肝、宁心补血、敛汗，本品宜心肝气血亏虚世人。
凡有实邪郁火者慎服，小心不得炒焦，立即没有安神助眠用。现化论述揭示，此药所含很大的蛋清质和维生素DC，对人体组织多有裨益，久服也可以延长皮肤老化，增强性功能，延缓衰老，可煮枣汤或煮粥服食。
三、麦冬
本品甘寒质润，效果养阴泄热、清肺润肺养胃、静心益脉，润肠润肠。
中医医生感觉，麦冬拥有修护效应，长至养阴益气养阴，主治肺阴缺乏，燥热干咳，胃阴亏乏，口干口渴舌干，心阴浮亏、烦闷失眠睡不着，肠燥便秘症状，产妇在产后缺乳，对冠烦扰之处、糖尿病患者、孩童提早热有辽效。若孩子的脾胃阳虚及痰湿偏盛的人均不易用。
四、枸杞
本韵味重而纯，阴有阳，基本功能为强肾益精，清肝火清目，干细胞抗哀老老，久服能轻身耐劳，泽肤色，好红颜色，引人长生不老，为补益壮硕养身之上品。
凡中老人人肾脏精血亏虚，须发早白，发晕目暗，记住力减退症，腰膝酸疼尤宜常服。因本品格质滋腻，故有外邪湿热及脾虚湿蕴便溏者应忌。
五、大枣
又称红枣，本品津液大量，其昧甘美，营养价值大量，药力静谧，是一般之肉食品，也是较常用之消毒产品。
久服或做药膳、有补阳气、益孩子的脾胃、通九窍、和百药、润肤延年等健康养生调养作用与功效。凡身体素质弱或欲细胞美容老延年者均可入皂。生活中有谚语：“每周吃三枣，人一生子不显老”，想必湿盛痰凝、食滞虫积及蛀齿者忌用。
