今天给大家分享这个简单实用的方法就是拍打“肘部”上的曲池穴可有效改善老人斑、皮肤粗糙。
曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，为合穴，出自于《灵枢·本输》，别名阳泽、鬼臣、鬼腿。
屈肘成平角，当肘弯横纹迷失处，现时代常常用于根治肩肘膝盖骨胀痛、上肢全瘫、长辈斑、皮夫越来越粗糙、肾衰竭正常、荨麻疹、常见火辣冒、扁条体炎、甲状腺肿大、慢性胃肠道炎等。取穴位置：人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
穴位解剖：桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的挠侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经本干。
穴位主治：曲池穴的主治症状为：老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼；上肢瘫、麻、痛；高血压、贫血、咽喉肿痛，牙痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，癫狂等等。
穴位功能：
1、曲池穴对人体的消化系统、血液循环系统、内分泌系统等均有明显的调整作用。
艾炙曲池可致胃扭动弛缓，扎针曲池又可调节为节直肠扭动、空肠、回肠扭动失败者可即时性性增加，圣人可致之减退。2、针刺阑尾炎患者的曲池等穴，无论在X线观察下或直接手术观察，均可见阑尾的蠕动明显加强，紧张度增加，或阑尾弧度变动、移位、呈卷曲摆动，或见分节气泡移动加快，内容物排出，阑尾血管收缩，原来充血者，变为缺血状态。
3、曲池穴对冠心病、房性早搏、心房颤动等有一定的治疗作用，可增强心肌收缩力，并可减缓心率。
对血官舒缩的功能有上下调整用处，轻兴奋可导致血官伸缩，重兴奋多导致血官增大。曲池穴的下降血压正常用处已被否认，且远期的疗效较佳。4、观察急性脑血管意外病人的血液流变学及脑血流图发现，针刺曲池等穴，可使脑血流量增加，脑血管阻力降低，起针后脑血流量增加仍可维持35分钟，脑血管阻力降低不明显。
5、对脾切除术后血小板过多症，针刺曲池等穴，可使血小板数渐趋下降，以至恢复正常。
扎针曲池穴对真菌感染灶白細胞的游出一定能够抑加工制能力。对血氧供大于求度有的调整能力。6、针刺曲池可使多数空腹正常人的血糖升高，说明有促进肾上腺髓质分泌功能的作用。
对血糖的调试，因的操作手法不一样，可形成相等的目的，如用烧山火的操作手法，能致血糖飙升，用透天凉的的操作手黄金法则能致血糖越来越低。
