1、香椿头焯水1份钟。

2、将嫩香干500克搅碎，融入葱花、鲜姜末、盐、味精、生姜水和酱油搅拌均匀；

3、将焯好水的香椿头放进去烧热的油锅内加盐炒至熟香，倒在水豆腐锅内撒入味精，淋入菜油搅拌均匀，即成。

两色两色，味厚醇香，减小高血压，变软淋巴管，格外好吃的东西，把这最好的一定寒气从你们胃中逼的吧！

系统提示：建议大家不要生吃香椿，最好焯一分钟，再拿来做菜是最好的。香椿叶老了以后，可以捋下来晒干，泡茶喝。春夏之交喝香椿茶，还能预防肠炎。

为什么香椿此时吃能逼出体内湿气

香椿是补脾阳的。懂中医学的人都明白这益气和祛湿的的关系是紧密结合的。消费者们在夏天最赚钱椿，喝了酒的时候会感到最舒服些，这具体是担心脾脏强了，把脾脏补下去，寒气可遇而不可求近战就最舒服些了。

香椿还更具清热利湿利湿、生津利尿的抗毒等效率。在只要多雨、炎热更迭的时间段里，来一份香椿豆制品，能使人能提升醒神，它的祛风利湿角色还能用途能治理风湿骨痛病，调里糖尿病患者。当今探讨表述，香椿对金色色常见葡萄品种球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、肺气肿球菌、绿脓杆菌等，都拥有显眼的调控角色和杀菌角色。

香椿依然不是款 温性的食用，对俺们的脾、胃及其肾也都是有的暖意的意识。香椿工作中不是种阳气非常充足、发展意识非常强，只有太阳，它就能看起来好快：幼芽发来来采栽后，过多长时间又发来新芽了。摘了长，长了摘……这也都是反映他物理性质温润，想得到2个月宝宝的妇女能否经常性吃有一点，可能香椿能通肾阳，驱动内代谢分泌，有辅助孕妇怀孕的意识。

结尾也是最终要的一点儿：香椿芽普遍不打农约、不施生物有机质肥，是大自然绿色健康绿色食品原料食品原料，香椿还带有的香椿素等蒸发掉性香味族有机质物不断增强有机体免疫检测力、还在美容护肤老的帮助。