有些中药材泡水喝确实有益于身体,下列几种中药材泡水喝对身体有益,不过需要注意它的食用禁忌哦!大家一起来看看吧!
甘草
甘草性平和,归心、肺、脾、胃经。有泻火解毒、补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药的作用。
注意事项:不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同用。湿阻中满、呕恶及水肿胀患者禁服。
麦冬
麦冬味甘,微苦,微寒。归心、肺、胃经。具有养阴生津,润肺止咳的作用。用于肺燥干咳,咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘。
注意事项:脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。
决明子
决明子味苦、甘、咸,性微寒,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。另外,决明子是一种泻药,长期服用对身体不好,会损伤身体的正气。
注意事项:决明子泡水不适合体虚型肥胖,对于体质寒凉的人来说,决明子就会让寒凉加重,引起腹泻、虚寒。
西洋参
西洋参药性寒,有滋阴又补气的作用。
注意事项:西洋参服用过量,会使人兴奋、烦躁、失眠,出现精神错乱等中枢神经兴奋和刺激症状,还有头痛眩晕等。不过只有少数人在正常的服用下有不良反应的,西洋参虽然是好东西,但是不要乱吃和多吃。
薄荷
薄荷可以医用也可以食用,也可榨汁服。在食用上,薄荷不但可以作为调味剂,又可以作香料,还可配酒、冲茶等。
注意事项:身体阴虚所致身体发热还有发汗情况的人不要服用薄荷叶。怀孕期间的妇女应避免使用。
茉莉花
茉莉花具有清热解毒、利湿作用。能清虚火,并有止咳化痰的功效。
注意事项:茶不可泡的过浓。喝茶的时间最好在饭后,空腹饮茶会伤身,对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,严重的还会引起心悸、头痛等现象。