尤其是一些年轻人，总认为年轻就是资本，癌症离自己远得很。
然而这些年，癌症已经出现了年轻化趋势。全国肿瘤登记中心的数据显示：从2000年到2013年的14年间，20~39岁年龄组的肿瘤发病率增长了近80%。
在生活中的，这样的例子也比比皆是。
26岁的姑娘小吴，刚刚医学硕士毕业，心怀着能够帮助更多患者的梦想。然而癌症没给她这个机会，年轻的生命被永远定格在26岁的夏天。
还有一位二胎爸爸，原本家庭幸福、事业有成，却在37岁时被诊断为胃癌晚期。癌就像个无情刽子手，生生地撕裂这个美满的家庭。
有太多太多的年轻人，刚刚迎来人生最灿烂的时候，却不得不与癌症殊死搏斗，一切美好的期待都变得面目全非。
这让我们不得不去正视一个问题：癌症年轻化，背后的原因是什么？
为何越来越多年轻人被癌症盯上？
癌症发生的原因包括内因和外因，内因主要是指遗传、免疫和内分泌等，这些因素是我们无法控制的。
而外因之一就是生活习惯，越来越多年轻人被癌盯上，和一些坏习惯脱不了干系——
01不健康的饮食方式
一个“癌”字三个口，不健康的饮食方式会增加患癌的风险。
暴饮暴食、过度节食、三餐不定、爱吃油腻煎炸食物、晚上应酬多等，是现代人，尤其是年轻人常见的饮食习惯，而这都会增加罹患胃癌和肠癌的风险。
02熬夜成了家常便饭
年轻人忙于拼事业，加班熬夜成了家常便饭。曾有人戏言：现在的年轻人，一周有七天都是熬夜的。
然而，熬夜会给身体带来一系列伤害：失眠、脱发、记忆力下降、免疫力降低，以及增加患癌风险。
早在2007年，世界卫生组织就把“熬夜”定义为2A类致癌因素。
电影《滚蛋吧，肿瘤君》的原型熊顿，30岁时因癌症离世，她曾说：我工作的时候日夜颠倒、三餐不定，从来没有为健康操过心。然而，一场癌症让我的人生发生了翻天覆地的变化。
03精神压力过大
现在的年轻人，焦虑是常态。
和父辈闲适、安逸的生活相比，现在的年轻人要承受来自四面八方的压力：职场压力、房贷压力、生育压力、来自同龄人的压力……这都让他们感到焦虑而疲惫。
然而，长期处于焦虑和压力的状态，容易引病上身，甚至增加癌症发生的几率。
当人心理压力大时，支配胃的自主神经出现功能失调，胃酸与胃蛋白酶分泌增多，严重还会出现胃溃疡，从而增加癌变的可能性。
04对健康不重视
很多人都仗着年轻，出现“小病小痛”忍一忍就过去了，往往会忽视疾病的信号，从而错过最佳治疗时间。
那么，在癌症发病率如此之高的今天，我们能做些什么呢？
