五月天，艳阳高照，正是晒被子的好时候，你把你家的被子拿出来晒了吗？
被子不常晒，百万螨虫陪你睡
提起被子，免不了要说螨虫。据统计，超过3个月以上没晾晒的被子，至少有1500万只螨虫。
而尘螨作为一种过敏原，会引起诸多过敏反应，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎，还可能引起皮肤瘙痒及炎症。
定期晒被子，虽不能完全清除尘螨，但可以有效抑制螨虫的繁殖。
此外，常晒被子能让被子保持干燥的状态，避免发霉，起到杀死细菌、病菌等微生物的作用。
晒被子，有讲究
很多人认为，晒被子就是把被子放到太阳底下暴晒一番，这可就错了，这其中还有很多讲究。
1.看时间
有人认为，被子晒得越久越好。其实不然。
一般来说，棉被在阳光下短时间地晒一下，棉纤维就会膨胀起来。往后晒再长时间，纤维被也不会再膨胀了，所以无需多晒。
建议冬天晒3小时左右，其他季节晒2个小时即可。
另外，晾晒时，最好中间时段翻转一次，以便被子的每个面都接触到阳光。
2.看材质
不同材料做的被子有不同的晒法。
以化纤维面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接曝晒。
羽绒被的吸湿性能和排湿性能都十分好，无须频繁晾晒。若在户外晒时，也要盖上一块布，经过1小时的“通风”就可以了，也可以在阴凉处晾1小时。
3.忌拍打
很多人晒被子喜欢拍打，以为这样能把被子里的灰尘除掉。
并不推荐这样做。被子里棉花的纤维粗而短，易碎，拍打棉被会使棉纤维断裂变成棉尘跑出来，损害被子的使用寿命，羽绒被尤其不能拍。
窗边晒被，也有效果
住在高层建筑、现代小区里，很难支起晾衣杆晒被子，怎么办？
首先，我们得清楚，晒被子的目的是为了实现蓬松、除臭、除螨、杀菌，想要实现这些目的，不一定要在室外晾晒。
可以在阳光较好的时候，选择在窗边放把椅子或晾衣架晒被子，也能达到80%室外晾晒的效果。如果多阴雨、沙尘天气，不妨购置一个家用暖被机，效果也可以。
