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养生知识

中医有“五脏之火”之说 对症降火才有效

添加时间:2021-01-28 14:46:45  浏览次数: 次

 上火可能很多的人都知道,但是“火”从何来?中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。一般人体当中的火分别是肝火、肾火、心火、肺火、胃火。下面我们就一起了解一下中医“五火”的具体内容以及如何降火吧!

肝火

肝火是一般是因为肝失疏泄、肝炎亢盛、气郁化造成的,常表现为面红目赤、、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等,多为实火,虚火相对较少,可用枸杞菊花茶降火。

胃火

胃火多由邪热犯胃和过量饮酒食用辛辣食物有关,主要体现在容易饿、烦躁不安口臭、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血等。可用芦根生姜粥沙参、麦冬煲汤

肺火

肺火旺表现咳嗽无痰或痰粘咽喉疼痛、口眼干燥、身体发热盗汗。可用枇杷叶、桑叶煮水,适当食用沙参、麦冬、百合等。

心火

  心火多是由于体内阴阳不调,主要表现为低热、盗汗,心烦意乱,口干舌尖疼痛心烦气躁可用灯芯草、柿饼、淡竹叶煮水下火,也可适当食用莲子汤等。

肾火

肾火一般是因虚导致火旺,主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或等。可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等经典药方。

 

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